വാർത്ത

എന്താണ് കാൽമുട്ട് പാഡ്

ആളുകളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന തുണിയാണ് മുട്ട് പാഡുകൾ.കാൽമുട്ട് പാഡുകൾ കായികരംഗത്ത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഭാഗം മാത്രമല്ല, താരതമ്യേന ദുർബലവും ദുർബലവുമായ ഭാഗമാണ്.ജോയിന്റ് ടോർഷൻ, അമിതമായി നീട്ടൽ, കംപ്രഷൻ വഴി വളയൽ എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ മുട്ട് പാഡുകൾ കുറയ്ക്കും;കാൽമുട്ട് പാഡിന്റെ തലയണയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശരീര സമ്പർക്കത്തിന്റെ ആഘാതം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

യുടെ പ്രവർത്തനംമുട്ടുകുത്തി പാഡുകൾ

ആരോഗ്യ വ്യായാമ സംരക്ഷണം:വ്യായാമ വേളയിൽ കാൽമുട്ട് ജോയിന് വിവിധ പരിക്കുകളോ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോ ഉണ്ടാക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള വിവിധ ഭാവങ്ങൾ കാരണം, കാൽമുട്ട് പാഡ് കാൽമുട്ടിനോട് യോജിക്കുന്നു, വ്യായാമ വേളയിൽ കാൽമുട്ടിനെ സുസ്ഥിരമാക്കുന്നു, ക്വാഡ്രിസെപ്‌സ് സങ്കോചത്തെ നയിക്കുന്നു, കാൽമുട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ക്വാഡ്രിസെപ്‌സിന്റെ തീവ്രമായ കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. വേദന.വിപണിയിലെ ചില കാൽമുട്ട് പാഡുകൾക്ക് കംപ്രഷൻ പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുട്ടിൽ സമ്മർദ്ദം ഫലപ്രദമായി ചിതറിക്കാനും സ്പോർട്സ് പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

ബ്രേക്കിംഗ് ട്രാക്ഷനും സ്ട്രെച്ചിംഗ് ഇഫക്റ്റും:കാൽമുട്ട് ജോയിന്റ് എന്നത് കാലിന്റെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള അസ്ഥികളുടെ സംയുക്തമാണ്, മധ്യഭാഗത്ത് ഒരു മെനിസ്കസ് ഉണ്ട് (മെനിസ്കസ്, ഇത് രണ്ട് അർദ്ധ ചന്ദ്ര തരുണാസ്ഥികളാണ്, ഇത് തുടയെല്ലിന്റെയും ടിബിയയുടെയും കവലയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. അതിന്റെ പ്രവർത്തനം ഒരു തലയണ പോലെയാണ്, ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അസ്ഥിയുടെ അറ്റങ്ങളുടെ ആപേക്ഷിക ചലനത്തിലെ ഘർഷണം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, കാൽമുട്ടിന്റെ ജോയിന്റിൽ അസ്ഥിയുടെ മുകൾഭാഗം മൂടി, മിനുസമാർന്ന ഇലാസ്റ്റിക് ലൈനിംഗ് പോലെയുള്ള ആർട്ടിക്യുലാർ തരുണാസ്ഥി ഉണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും, ഇവ രണ്ട് തരം തരുണാസ്ഥികൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള ആഘാത ശക്തി കുറയ്ക്കാൻ മാത്രമേ കഴിയൂ), മുന്നിൽ പാറ്റല്ല ഉണ്ട്, പാറ്റല്ല രണ്ട് പേശികളാൽ നീട്ടുകയും കാലിന്റെ അസ്ഥികളുടെ കവലയ്ക്ക് മുന്നിൽ സസ്പെൻഡ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.സ്ലൈഡ് ചെയ്യാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്.സാധാരണ ജീവിതത്തിൽ, പാറ്റല്ലയ്ക്ക് മുട്ടിൽ ഒരു ചെറിയ പരിധിയിൽ സാധാരണയായി നീങ്ങാൻ കഴിയും, കാരണം അത് ബാഹ്യശക്തികളാൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അക്രമാസക്തമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നില്ല.വ്യായാമം കാൽമുട്ടിനുമേൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനാൽ, പാറ്റല്ലയെ യഥാർത്ഥ സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് അകറ്റാൻ എളുപ്പമാണ്, അങ്ങനെ കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിൽ രോഗം ഉണ്ടാക്കുന്നു.കാൽപ്പാദത്തിന് പാറ്റേലയെ താരതമ്യേന സ്ഥിരതയുള്ള സ്ഥാനത്ത് ഉറപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അത് എളുപ്പത്തിൽ പരിക്കേൽക്കുന്നില്ല.കാൽമുട്ട് ജോയിന് പരിക്കേൽക്കാത്തപ്പോൾ കാൽമുട്ട് സംരക്ഷണത്തിന്റെ നേരിയ ബ്രേക്കിംഗ് ഫലമാണ് മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചത്.കാൽമുട്ട് ജോയിന് പരിക്കേറ്റ ശേഷം, കനത്ത ബ്രേക്കിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ട് സംരക്ഷണം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കാൽമുട്ടിന്റെ വളവ് കുറയ്ക്കാനും തുടയിൽ നിന്ന് കാളക്കുട്ടിയിലേക്കുള്ള ഒരു നേർരേഖ നിലനിർത്താനും കാൽമുട്ടിന്റെ സന്ധിയുടെ വളവ് കുറയ്ക്കാനും അങ്ങനെ കാൽമുട്ട് സന്ധിയെ സംരക്ഷിക്കാനും കഴിയും. രോഗം വഷളാക്കുന്നു.